Plan d’entraînement cyclosportive débutant : préparer et boucler ses premiers 100 km
Préparer une première cyclosportive demande autant de méthode que d’envie : accumuler des heures de selle sans cadence ni structure, […]
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Trouver la bonne position sur sa selle change absolument tout : gain de puissance, confort sur la durée et prévention
Le suivi précis de la charge d’entraînement est le secret de tout sportif pour progresser durablement sans risquer la blessure
Choisir son premier vélo de route peut être déroutant. Entre le best-seller RC 120, le performant RC 500 et le
Offrir un cadeau à un cycliste peut sembler compliqué quand on ne connaît rien au vélo. Anniversaire, Fête des Pères,
Le pédalier traduit l’effort en vitesse, mais la transmission décide de la façon dont ces watts arrivent sur la route
Des vitesses qui sautent, un bruit de frottement constant ou une chaîne récalcitrante ? Une transmission mal réglée gâche vos
C’est le débat qui divise les ateliers et les pelotons : faut-il passer au Hookless (sans crochets) ou rester fidèle
C’est le seul et unique point de contact entre votre vélo et le sol. Une simple surface de gomme, à
Choisir un VTT enduro peut sembler complexe, mais tout devient simple dès lors qu’on comprend comment chaque critère technique influence